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大宮の整体院がブログで最新情報を発信します

コースや施術の内容、ご自宅でも出来るストレッチ方法についてご案内します

大宮の整体で評判のフリーストレッチング大宮では、骨盤調整もございます。

大宮で人気の整体はスポーツをされている方に人気のストレッチ90分もご用意しておりますので、ご興味がございましたらご相談ください。

  • 8/18(土)今は〇〇ブームです♬

    2018/08/18
    こんにちは!   フリーストレッチング大宮です^^   皆さんは「ストレッチ専門店」に行かれたことはありますか? 行ったことがなくても、見かけたことがある方は多いと思います。     そ...
  • 8/17(金)ストレッチとの違いは知ってますか?

    2018/08/17
    こんばんは! フリーストレッチング大宮です^^   今日は更新が遅くなって申し訳ありませんm(_ _)m     皆さんは1ヶ月の中で、「身体」の為に使う時間はどれぐらいですか? これは年齢を重ね...
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    8/15(水)フリーストレッチング大宮店の骨盤調整

    2018/08/15
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♬   昨日は夕立がなく、夜も蒸し暑かったですね>< そしてあっという間のお盆休みも終わり! 明日から憂鬱な方は、是非ストレッチをして血流も良く...
  • 8/14(火)スポーツパフォーマンスを上げる〇〇〇⁉

    2018/08/14
    こんにちは! フリーストレッチング大宮です^^   お盆休みは、ゆっくりと休めていますか? 外出される方も多いと思いますので、熱中症に気を付けて下さい!!   フリーストレッチング大宮は、...
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    8/10(金)ストレッチとダイエット

    2018/08/10
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   台風が去って、暑さが戻ってきましたね>< また熱中症対策をして、無理をせず、自分を甘やかしながら夏を乗り切りましょう♬   「自分を甘や...
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    8/7(火)日本代表選手も利用するフリーストレッチング大宮店

    2018/08/07
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   夏は『カラダ作りの季節』ですね! 身体を引き締めようと、頑張っている方も多いのではないでしょうか?   なぜ、このような話をするのか?? ...
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    8/4(土)フリーストレッチング大宮店で出来るダイエット

    2018/08/04
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   最近、携帯で見る天気予報に、体感温度まで表示されるようになったのですが...連日40度超えです(*_*) まだまだ続く暑さに、しっかり対策して乗り切...
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    8/1(水)フリーストレッチング大宮店からのお知らせ

    2018/08/01
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♬   今日から8月! お囃子をBGMに施術しておりますが、賑わいを感じて楽しく行えています^^   8月と言えばお祭りもそうですが、お盆があります...
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    7/31(火)フリーストレッチング大宮店で出来る骨盤調整

    2018/07/31
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♬   今日から大宮はお祭りですね!! まずは西口が今日・明日、東口が1・2日と連ちゃん! やはり大きな街なだけあって、お祭り期間も長いですね! ...
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    7/29(日)タイミングは大事ですね^^

    2018/07/29
    こんばんは! フリーストレッチング大宮です^^   ブログの更新が遅くなり申し訳ありません…。 皆様のお陰で、本日は朝から忙しく書く時間が遅くなってしまいました(´;ω;`)     今日の内容...
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    7/27(金)フリーストレッチング大宮店で知るストレッチの起源

    2018/07/27
    こんにちは! 『フリーストレッチング大宮店』です^^   昨日から気温が下がり涼しいですね~♬ 気温の変化で体調を崩さないように、皆さんも気を付けください!   先日お客様にストレッチをして...
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    7/26(木)【コツ】は大事ですね♬

    2018/07/26
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 今日の担当は兼子です(^^♪   今日は太陽が雲で隠れているので、涼しいですが…。 良い天気(?)が続いていたので、少しガッカリな気もしますが…(笑)...
  • 7/24(火)男性 vs 女性、大人 vs 子供

    2018/07/24
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   今日は【柔軟性の個人差】についてお話ししていきます。   男性と女性や大人と子供では、それぞれどちらの方が柔らかいと思いますか?   ...
  • 7/23(月)知っているようで知らない理由

    2018/07/23
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   暑いですねぇ~ 最近は2人そろって自転車で通勤を始めましたが…。 お店に着いてから30分はエアコンの前から動けないですね(笑)   こんな...
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    7/21(土)ストレッチ

    2018/07/20
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^ ^   今日も暑い‼︎ ついつい自転車通勤を断念してしまいました平野です…   先日のお休みに久々遠出してきました! お休みの醍醐味で昼ビール...
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    7/17(火)疲労回復ならフリーストレッチング大宮店で

    2018/07/17
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   連休明けで憂鬱なスタートの方もいらっしゃるかと思いますが、 なぜ憂鬱だと思いますか?   ずっと休みでいたいから、仕事が好きでないから...
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    7/16(月)【お酢】で柔らかくなるって…。

    2018/07/16
    こんばんわ! フリーストレッチング大宮店です‼︎   あっという間の三連休でしたね! 暑いですが、各地で催し物を開催されているみたいなので、しっかり水分補給をしながら楽しんでくださいね^ ^  ...
  • 7/14(土)ROMって知ってますか?

    2018/07/14
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です(*^^)v   テレビで、スポーツ選手の紹介映像を見たことはありますか? プロの選手ほど柔軟性が高くて「肩甲骨(股関節)柔らかいなぁ~( ゚Д゚)」って驚い...
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    7/13(金)ストレッチから始める貯筋運動

    2018/07/13
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   明日から三連休ですが、猛暑日との事なのでお気を付けください!   皆さん、『貯筋運動プロジェクト』ってご存知でしょうか? なんとなく聞...
  • 7/10(火)何でいいんだろう?

    2018/07/10
    ストレッチで…★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★   こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♬ 天気が良いと気分もウキウキしますね(´っ・ω・)っ (暑いですが…笑)   皆さん身体を動か...
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大宮で整体をお探しなら、フリーストレッチング大宮がおすすめです。

肩こりや腰痛といった整体のほかに、新しくストレッチ90分を併設いたしますので、スポーツのパフォーマンスを上げたい・柔軟性をあげたい方におすすめです。

ストレッチによる体のベース作りに加えて、「骨盤調整」や「肩甲骨はがし」でお客様の理想の姿を実現していきます。

大宮の整体は「深層筋」を意識したアプローチを行っていくため、よりパフォーマンスが持続すると言われています。

ダイエットがしたい女性にも人気の施術を準備してお待ちしております。