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コースや施術の内容、ご自宅でも出来るストレッチ方法についてご案内します

  • パートナー

    坐骨神経痛③

    2019/05/18
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   今日も【坐骨神経痛】について書いていきます!   坐骨神経痛は『坐骨神経』にストレスが掛かることによって、痛みや痺れを感じると以前書きま...
  • 問診

    坐骨神経痛②

    2019/05/17
    坐骨神経痛とは?   こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^     一昨日に引き続き【坐骨神経痛】について書いていきたいと思います。   大宮にお住いのお客様の中にも、坐骨神...
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    2019/05/17
    坐骨神経痛とは?   こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^     一昨日に引き続き【坐骨神経痛】について書いていきたいと思います。   大宮にお住いのお客様の中にも、坐骨神...
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    坐骨神経痛

    2019/05/15
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   今朝は腕の痺れで目を覚ました平野です... とんでもないところに手の位置がありました💦   そこで! 痺れのご相談で一番多い「坐骨神経痛...
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    頭痛とストレッチ

    2019/05/14
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   今日は雨ですが、雨だと頭痛であったり倦怠感を訴える人がいます。 これは気圧の変化によって、自律神経が乱れるからです。 この乱れとは、標準...
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    GW明けに!

    2019/05/08
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   連休明け2日目ですが、まだまだ本調子でない方も多いのではないでしょうか?   5月病にならないためにも、今日はリフレッシュできるセルフスト...
  • 新サービスのご案内

    2019/05/07
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   突然ですが!! フリーストレッチング大宮店では、新しいサービスとして 「出張ストレッチ」を開始いたします。   出張ストレッチについ...
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    真夏日に防寒

    2019/05/05
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   GW休暇も終わり、5/3~通常営業致しております! 今月もよろしくお願い致します♪   最近は半袖で出歩いている方も増えてきましたね! そ...
  • 平成最後の

    2019/04/27
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   タイトルの通り、今日は平成最後の営業日となります!   元号の変わる瞬間に立ち会えることに感動しております! 残り僅かな「平成」を楽し...
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    GWの予定

    2019/04/26
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   今日は寒さが戻ってきましたね>< 連休前に体調を崩さないようお気を付けください!   さて、明日から10連休の方も多いかと思います! ...
  • 改善への近道

    2019/04/17
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   先日ブログで書いた「体のライン」に 多くの反響を頂いております!   「実は他の人と違うと気になっていた」、 「生まれつきかと思って...
  • 体のライン

    2019/04/16
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   やーーっと春らしい陽気になってきましたね♪ そしてあと一週間でGWです!! 多くのお客様は10連休ですがお出掛けされない予定とのことですが、 ...
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    自分に合ったストレッチ

    2019/04/10
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です。   桜も散り始めたと言うのに今日は極寒ですね>< 皆様、体調を崩されないよう、しっかり管理してくださいね!!   先日、遅めのホワイトデー...
  • さんきゅう参道

    2019/04/07
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   あっという間に一週間が経ってしまいましたが、 先週末、氷川参道で開催された「さんきゅう参道」へお越しいただき、ありがとうございました✨  ...
  • 手の冷え

    冷え

    2019/04/05
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^ ^   風が吹くと花粉が気になりますね​​​​​​​ 花粉症と思っていたら風邪だった! なんてことはよくあるので、皆さまくれぐれもお気をつけください。...
  • 3月30・31日は!!!

    2019/03/29
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!   大宮の街も桜が開花していますね!! そして、大宮の桜の名所のひとつである大宮公園は今週末が見頃!!   そして、そして今週末と言えば【...
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    薄着の季節

    2019/03/20
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 日に日に暖かくなっていますね! 各学校の卒業式も終わり、大宮も多くの人で賑わっています! 今日は暖かくなって薄着になってくる今だからこそチェッ...
  • 四十肩五十肩

    3/12(火)四十肩・五十肩

    2019/03/12
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^   今日は『四十肩・五十肩』について書いていきます!   その前に!! 気候によって、「古傷が痛む」なんて方もいらっしゃると思います。  ...
  • しびれ

    しびれ

    2019/03/10
    こんばんは! フリーストレッチング大宮店です^^   この時期は、お店に花粉症対策の情報がいっぱい集まります 皆さんはいかがですか? 花粉症対策何かされていますか 兼子は寝るときの“鼻詰ま...
  • 年齢なんて関係ない

    ストレッチ

    2019/03/02
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ※フリーストレッチング大宮では、【ストレッチ体験20分 500円】を行っております。   ...
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