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    腰痛改善ストレッチpart3

    2020/05/18
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です! 動きたくても動けないこの状況は、ストレスが溜まる一方ですね 在宅業務をされている方 日々子育てに追われているお母さん方も、体が辛くなっている...
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    YouTube【腰痛改善ストレッチ】part2

    2020/05/05
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です   YouTubeで『腰痛改善ストレッチpart2』を配信いたしました!!   今回のストレッチ内容は↓↓↓ ① 内転筋群ストレッチ ② 腸腰筋ストレッチ ...
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    YouTube始めました

    2020/05/04
    こんにちは! フリーストレッチング大宮店です。 緊急事態宣言が、延期になり折角のGWも気持ちが滅入ってしまいますね。 我々が、何かお手伝いできることは無いのかと考えて、 この度、『のばし屋チ...