フリーストレッチング大宮店

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♬   今日から8月！ お囃子をＢＧＭに施術しておりますが、賑わいを感じて楽しく行えています^^   8月と言えばお祭りもそうですが、お盆があります...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♬   今日から大宮はお祭りですね！！ まずは西口が今日・明日、東口が1・2日と連ちゃん！ やはり大きな街なだけあって、お祭り期間も長いですね！ ...

こんばんは！ フリーストレッチング大宮です^^   ブログの更新が遅くなり申し訳ありません…。 皆様のお陰で、本日は朝から忙しく書く時間が遅くなってしまいました(´;ω;｀)     今日の内容...

こんにちは！ 『フリーストレッチング大宮店』です^^   昨日から気温が下がり涼しいですね～♬ 気温の変化で体調を崩さないように、皆さんも気を付けください！   先日お客様にストレッチをして...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ 今日の担当は兼子です(^^♪   今日は太陽が雲で隠れているので、涼しいですが…。 良い天気(？)が続いていたので、少しガッカリな気もしますが…(笑)...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   今日は【柔軟性の個人差】についてお話ししていきます。   男性と女性や大人と子供では、それぞれどちらの方が柔らかいと思いますか？   ...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   暑いですねぇ～ 最近は2人そろって自転車で通勤を始めましたが…。 お店に着いてから30分はエアコンの前から動けないですね(笑)   こんな...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^ ^   今日も暑い‼︎ ついつい自転車通勤を断念してしまいました平野です…   先日のお休みに久々遠出してきました！ お休みの醍醐味で昼ビール...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   連休明けで憂鬱なスタートの方もいらっしゃるかと思いますが、 なぜ憂鬱だと思いますか？   ずっと休みでいたいから、仕事が好きでないから...

こんばんわ！ フリーストレッチング大宮店です‼︎   あっという間の三連休でしたね！ 暑いですが、各地で催し物を開催されているみたいなので、しっかり水分補給をしながら楽しんでくださいね^ ^  ...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です(*^^)v   テレビで、スポーツ選手の紹介映像を見たことはありますか？ プロの選手ほど柔軟性が高くて「肩甲骨（股関節）柔らかいなぁ～( ﾟДﾟ)」って驚い...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   明日から三連休ですが、猛暑日との事なのでお気を付けください！   皆さん、『貯筋運動プロジェクト』ってご存知でしょうか？ なんとなく聞...

ストレッチで…★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★   こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♬ 天気が良いと気分もウキウキしますね(´っ･ω･)っ （暑いですが…笑）   皆さん身体を動か...

ストレッチで…★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★   こんにちは！ フリーストレッチング大宮です   突然ですが、皆さんは自分の身体は「柔らかいと思いますか？硬いと思いますか？」 何故こん...

ストレッチで★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★   こんばんわ！ フリーストレッチング大宮店です(^^)   台風の影響で雨の日が続くみたいですね… お出掛けの際は皆さんも足元に気を付けて...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♬   早速ですが、梅雨明け後、冷房がキツイと感じることはありますか？ 平野は元々冷房が苦手なので、外のお店だとすぐ冷え切ってしまいます。   ...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！！   梅雨明けして真夏日が続いていますが、体調を崩してはいませんか？ 節電と言いますが、熱中症になってはいけないので、暑い時はきちんと涼しい環...

ストレッチ整体で…★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★   こんにちは！   フリーストレッチング大宮店です^^ 暑い日が続きますねぇ～～。 いよいよ“夏”が来たって感じですね♬   この時期...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！   昨日のブログはとても反響がありました(*_*)！！ ありがとうございます✨ 皆さんにとって有益な情報を提供できるように、今後も頑張ってまいりま...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   今日は先にインスタグラムを更新しました！ 内容がこのブログとリンクしているので、是非チェックしてみてください♪   タイトルにある「首」...