フリーストレッチング大宮店

こんにちは！   フリーストレッチング大宮店です^^   突然ですが、 最近ヨガを始めるお客様がフリーストレッチングでも増えています   皆さんの周りにもヨガを始める方いらっしゃいますか？...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   今日は昨日と打って変わって寒さが凍みますね(><)   こんな寒い日には冷えて筋肉が縮みやすくなります。 そんな時は経験された事もある方が...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♪   今日はバレンタイン！ 当店でも、お客様からいただきました‼︎ ありがとうございます✨ いつもなら秒で無くなる甘物ですが、兼子店長はゆっくり...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^ ^   今日は寒いですね(><) まだまだ、しっかり防寒してくださいね！     今日はストレッチってどれぐらいやれば良いのか？ をお伝えして...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♪   今日は三連休最終日！ みなさん、ゆっくり出来ましたか⁇ お天気も良いのでお出掛けされていた方も多いかと思います！   スタッフ平野は茨...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   少しずつ気温も暖かくなってきましたね♪ しかし、うっかり薄着で体調を崩すなんてことのない様、お気を付けください！！   今日は『筋肉』に...

こんにちは！   フリーストレッチング大宮店です^^   男性陣の皆様！！ バレンタインまであと数日に迫ってきましたね(｀・ω・´)ゞ   今年はいくつ貰えるかソワソワしていますか(笑)   ...

こんにちは！   フリーストレッチング大宮店です^^   皆さんストレッチの効果ってご存知でしょうか？   ストレッチ=柔軟性を上げる・運動前の準備運動、 と思われている方が多いのではない...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   先日、お客様からご招待いただき、お客様が在籍する専門学校の卒業公演を観に行ってきました。 彼女は、福島にあるハワイアンズのフラガールを目指...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   今日は、まだまだ知名度の低いストレッチ専門店である 『フリーストレッチング大宮店』について紹介をしていきたいと思います！   そもそも...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^ ^   昨日・今日と、陽射しが暖かく感じます♪   昨日は埼玉県駅伝でしたが、マラソンは今がシーズン‼︎ ブームも継続していて、各地のマラソン大...

おはようございます(*^^*) フリーストレッチング大宮店です！   今日は久しぶりに日差しが出て暖かいですね～♪ 皆さん週末はゆっくり休めていますか(^_-)-？   フリーストレッチングをご利用頂...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^   今日は節分！ という事は今日で冬も終わり！！の予定ですが…来週もまだ寒そうですね(・・;) インフルエンザ・胃腸炎も流行っているので、お気を...

こんにちは！ フリーストレッチング 大宮店です^ ^   今日も雪！ 先日よりは小降りですが、足元にお気をつけください(´･_･`)   今日は『年齢と柔軟性』について！ 年齢が低い方が、女性の方...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です   あっという間に1月も終わりですね。 やっと寒さが和らいできたのに、明日・明後日でまた雪予報です(**) インフルエンザも流行っているので、お気...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^ ^ 昨日・今日と比較的暖かいですが、やはり朝晩の冷えは続きますね(*_*)   昨夜、平野の車は凍りました(°_°) ドアも開かなくなるほどでした(°_°) ...

こんにちは！   フリーストレッチング大宮店です(^^♪   雪も溶けて歩きやすくなってきたのに、また雪予報が出ていますね   今のうちにまた色々と準備をしておきましょう(-“”-)   さて今...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です   今日も寒いですが、少し和らいできましたね！   ここ最近、雪かきの影響で身体が辛いというお客様が多いです。 肩・腕・腰など、部位は様々で...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 更新が空いてしまい申し訳ありませんでした。   皆さん、雪の影響は大丈夫でしたか？ まだまだ寒い日が続いていますので、路面凍結などお気を付け...

こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です   雪の中、ひっそりと営業しておりましたが、大宮は予報通り、 午後から一気に降雪量が増えてきました💦   申し訳ないのですが、電車が止まる前に...