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1/26(金)大宮のストレッチ店で出来る骨盤調整
2018/01/26こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 更新が空いてしまい申し訳ありませんでした。 皆さん、雪の影響は大丈夫でしたか？ まだまだ寒い日が続いていますので、路面凍結などお気を付け... -
1/22(月)雪対策
2018/01/22こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です 雪の中、ひっそりと営業しておりましたが、大宮は予報通り、 午後から一気に降雪量が増えてきました💦 申し訳ないのですが、電車が止まる前に... -
1/21（日）お出掛け日和だけど
2018/01/21こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ 明日の雪予報が信じられないほど、今日は暖かくてお出掛け日和ですね♪ 皆さん、お休みの日はどのように過ごされることが多いですか⁇ 毎回... -
1/20(土)おこもりストレッチ
2018/01/20こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♪ 今日は大寒！ 1日で一気に寒くなりましたね(++) 月曜には降雪予報も⛄ この週末は出掛けない！！という方へ、 おすすめのストレッチ方... -
1/19（金）サルコペニア
2018/01/19こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です♪ 昨日はお休みありがとうございました✨ 昨日・今日と春の陽気でしたが、また明日から寒さが戻るそうなので、お身体に気をつけてください>< ... -
1/17（水）ストレッチをするタイミング
2018/01/17こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です 今日は久々の雨☔ 昨日と寒暖差が大きいので、お気をつけください。 さて、タイトルにある『ストレッチをするタイミング』ですが、 皆さん... -
1/16（火）継続のコツ
2018/01/16こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です 今日は3月中旬の陽気と言われる暖かさ！ 春はもうすぐですね♪ 冷えシリーズ？が続きましたが、今日は暖かくなったら運動をするという方へ ... -
1/15(月)ギックリ腰
2018/01/15こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です 連続で冷え関連になってしまいますが、 今日は腰にクローズアップしてお話ししていきます！！！ 寒くなってくると、『ギックリ腰』になると... -
1/14（日）冷え対策
2018/01/14こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です 今日も日差しは気持ちいですが、風強いですね(++) 皆さんはどんな防寒対策をされていますか？？ 冷えで悩まれている方が多く、最近では...
TEL:048-788-2819
