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5/23(水)膝の痛みについて
2018/05/23ストレッチ整体で… ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! 身体の調子はいかがですか? 今日のブログのテーマは【膝の痛み】についてです! お客様で「階段を降り... -
5/21(月)関節音
2018/05/20こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♪ 昨日・今日と見事な青空! 気温も過ごしやすく、お出掛けするにも、運動するにももってこいの日ですね♪ さぁ運動を始めよう!と準備運動を... -
5/18(金)パートナーストレッチについて
2018/05/18ストレッチ整体で… ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です。 今回のテーマは【パートナーストレッチの魅力】についてです。 最近、街... -
5/15(火)四十肩
2018/05/15ストレッチ整体で★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!! 今日のテーマは【四十肩(五十肩)】です! 【四十肩】の症状としては肩の痛み... -
スネのダルさ
2018/05/14ストレッチ整体で… ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です GW中の疲れと、天候の影響なのか、風邪が流行っていますね(*_*) 皆さんの周... -
5/12(土) “冷え”は冬場だけではない?
2018/05/12ストレッチ整体で…★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です 寒い日が続きましたが、今日からまた気温が上がるみたいで良かったですね。 皆... -
5/4(金)GW後半
2018/05/04こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ お天気の心配されていたGW後半ですが、見事な快晴ですね♪ この連休後は疲労や、気温の変化によって体調を崩しやすくなっておりますので、お気... -
4/28(土)GW
2018/04/28こんにちは! フリーストレッチング大宮店です! 先日はお休みをありがとうございました!! さて、今日からGW!! まずは三連休ですね♪ 連休初日にふさわしいお天気 この連休... -
4/23(月)★お知らせ★
2018/04/23こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!! ブログの更新が滞っており、申し訳ありません。 気がつけば5月目前!! 皆様、GWの計画でソワソワされているかと思います! お客様か... -
4/15(日)肋間神経痛
2018/04/15こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!! ブログの更新も久しぶりになってしまいすみません。 これからも更新していきますので、お時間がある時にでも読んで下さいm(__)m 今日は... -
4/8(日)肩ひじ張る
2018/04/08こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♪ 昨日は「さんきゅう参道」への初出店でした! テントの屋根を忘れ、青空ストレッチとなりましたが、お天気にも恵まれて、多くの方にフリーストレッ... -
4/4(水)水分の摂りかた
2018/04/04こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^ ^ 最近は暖かいを通り越して暑い日もありますが、皆さん体調管理は大丈夫ですか⁇ 暑くなると冬の寒い時と違い、喉の渇きを感じやすくなったか... -
4/1(日)★お知らせ★
2018/04/01こんにちは! フリーストレッチング大宮店です!! 今日はお知らせがあります! 4/7(土)にフリーストレッチング大宮店でイベント初出店します!! イベントは「さんきゅう参道2018」!... -
3/27(火)反張膝
2018/03/27こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 連日暖かい日が続いてますね♪ お花見はされましたか⁇ 大宮公園へ向かう方が一日中ひっきりなしにいらっしゃるので、近くの一の宮通りは大変賑わ... -
3/25(日)足の裏
2018/03/25こんにちは! フリーストレッチング大宮店です! 今日はアルディージャのホーム戦‼︎ アビスパ福岡との対戦です‼︎ 朝からサポーターの方が沢山いらっしゃいました! そして、サポーター... -
3/20(火)四十肩・五十肩
2018/03/20こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 今日は雨で、「古傷が痛む」なんて方もいらっしゃると思います。 そもそも何故痛むのか? 身体の痛みから、「雨が降りそうだ」という予想... -
3/19(月)ストレス解消
2018/03/19こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ ひのき花粉症の平野は、日に日に辛さが増してきます。 元々そこまで症状は酷くないのですが、マスクは手放せません😢 花粉症歴の長いお客様から... -
3/17(土)冷え
2018/03/16こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^ ^ 昨日は雨で気温も下がりましたね(*_*) 花粉症と思っていたら風邪だった!なんてことはよくあるので、皆さまくれぐれもお気をつけください。 ... -
3/14(水)姿勢改善
2018/03/14こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 花粉症がゆえにお天気の良さを素直に喜べない自分が悔しいです… 有難いことにお客様がおススメのお薬を教えて下さるので、試してみたいと思います... -
3/12(月)転倒予防
2018/03/09こんにちは! フリーストレッチング大宮店です! 長らく更新できず、申し訳ございません。 有難いことにご予約の件数が増えております! 大通りではないので、見つけた際にふらっと立ち寄...