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四十肩を改善するにはストレッチ
2023/01/05整体じゃない『新しい整体』 四十肩、五十肩 ストレッチ 四十肩・五十肩は年齢のせいだ! 「歳を取ったら老眼になるように、40代になったら四十肩になるのは仕方ないコトだ」 そう諦めている方... -
畑中トレーナー
2023/01/04はじめまして! 畑中人龍(はたなか ひりゅう)です! 今回は、僕の自己紹介を書かせてもらいます♬ スポーツ歴も長く、色々なスポーツに精通しているので、パフォーマンスUPは任せてださい!! ... -
新年のご挨拶
2023/01/04新年のご挨拶 明けましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり、社員一同心より御礼申し上げます。 本年も、更なるサービスの向上に努めて参りますので、より一層のご支援、お引立てを... -
年末年始のお知らせ
2022/12/22年末年始のお知らせ 拝啓 師走の候、ますますご健勝のこととお喜び申し上げます。 平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。 さて、フリーストレッチング大宮店では年末年始の休業日につ... -
5周年 【5THANNIVERSARY】
2022/11/015周年 【5THANNIVERSARY】 フリーストレッチング大宮店は11月11日をもちまして、5周年を迎えることができます。本当にありがとうございます。 年々、仲間も増え今は男が多く圧迫感と暑苦しさもある... -
腰痛 治し方 即効
2022/10/26整体じゃない『新しい整体』 【腰痛 治し方 即効】 腰痛でお困りの方は多いと思います。 腰が痛い(:_;)!! そんな時こそ《腰痛 治し方 即効》こんなワードでGoogle検索をかけてい... -
臨時休業のお知らせ
2022/08/13臨時休業のお知らせ 平素より『フリーストレッチング大宮店』をご利用くださいまして、 誠にありがとうございます。 8月14日(日)を臨時休業とさせて頂きます。 週明け8/15(月)より通常営業致し... -
【トレーナー紹介】ステキな倉ちゃん
2022/06/10今回は僕の自己紹介をさせて頂きます! 出身は埼玉県です。 趣味は運動全般・フライト・旅行です! 学生時代は野球に熱中しておりました! 前職は自衛官をしておりました。 自衛隊を退官後、アメリ... -
膝の内側痛み治し方ストレッチpart2
2022/05/24皆さんの周りに、もしくはご自分の膝の内側に痛みを感じている方はいませんか? その痛み…【鵞足炎(がそくえん)】かもしれません。 鵞足炎とは「鵞足(がそく)」と呼ばれるひざの内側下方の脛骨... -
血管伸ばしストレッチ
2022/05/02NHKのトリセツショーで話題になった【血管伸ばしストレッチ】 硬くなってしまった血管を柔らかくするためにおすすめしたいのが「血管伸ばし」 太ももやふくらはぎなど太い血管が通っているところを伸ばすス... -
膝の内側の痛み 治し方 ストレッチ
2022/05/01フリーストレッチング大宮店です^^ 寒暖差はまだありますが、暖かい(むしろ暑い…💦)日が増えましたね こんな日が続くと、ストレッチを受けたいお客様は、 【運動前後のケア/メンテナンス】を... -
年末のご挨拶
2021/12/28皆様には、ご愛顧を賜りましたことに深くお礼を申し上げます。 来年もより良いサービス向上を図り誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご支援を賜りますよう、従業員一同心よりお願い申し上げます。 ... -
感謝の4周年
2021/11/12【祝 4周年】 日頃より、フリーストレッチング大宮店をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 皆様のお陰で、2021年11月11日をもちまして、 フリーストレッチング大宮店も、4周年を迎えることが... -
休業のお知らせ
2021/08/13日頃よりフリーストレッチング大宮店をご利用いただき、ありがとうございます。 本日2021年8月13日(金)は臨時休業とさせて頂きます。 明日8月14日(土) 午前11時00分から 平常通り営業いたします。 ... -
臨時休業のお知らせ
2021/07/02【臨時休業のお知らせ】 平素より『フリーストレッチング大宮店』をご利用くださいまして、 誠にありがとうございます。 本日16時より、社内研修のため臨時休業とさせて頂きます。 また、明日7/3(土)... -
姿勢が悪いと…
2021/05/17ストレッチ専門店 フリーストレッチング大宮店です^^ 自分の姿勢が、気になる方は多いと思います。 ストレッチを受けたいと来られる方の、大半は姿勢に問題も抱えています。 具体的に【姿勢が悪いと... -
ストレッチでは肩こり解消されない!?
2021/05/14整体じゃない『新しい整体』 ストレッチ専門店 フリーストレッチング大宮店です😊 今日のブログは【ストレッチだけでは肩こりは解消されない!?】です😅 「えぇーー!?」と思われる方... -
骨盤を歪めるNG行動/姿勢
2021/05/13ストレッチ専門店 フリーストレッチング大宮店です😊 今日のブログは【日常的に骨盤を歪めるNG行動/姿勢】についてです!! ストレッチを受けに来られる理由は、体に不調を感じているからですが、 ... -
骨盤の歪みをストレッチで解消
2021/05/11ストレッチ専門店 フリーストレッチング大宮店です😊 今日のブログは【骨盤の歪み】についてです✏️ パーソナル・ストレッチを受けにこられる方の多くは、姿勢や骨盤の歪みのお悩みを抱えています😢💦 『... -
ランナー
2021/05/10ストレッチ専門店 フリーストレッチング大宮店です^^ 気温もグっと上がり、早くも夏のような感じがしますね☀ 今日はお店のオープン前に、氷川神社へ参拝しに行ってきました^^ この気候だと参道...