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坐骨神経痛
2019/05/15こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 今朝は腕の痺れで目を覚ました平野です... とんでもないところに手の位置がありました💦 そこで！ 痺れのご相談で一番多い「坐骨神経痛... -
頭痛とストレッチ
2019/05/14こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 今日は雨ですが、雨だと頭痛であったり倦怠感を訴える人がいます。 これは気圧の変化によって、自律神経が乱れるからです。 この乱れとは、標準... -
GW明けに！
2019/05/08こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 連休明け2日目ですが、まだまだ本調子でない方も多いのではないでしょうか？ 5月病にならないためにも、今日はリフレッシュできるセルフスト... -
新サービスのご案内
2019/05/07こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ 突然ですが！！ フリーストレッチング大宮店では、新しいサービスとして 「出張ストレッチ」を開始いたします。 出張ストレッチについ... -
真夏日に防寒
2019/05/05こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ GW休暇も終わり、5/3～通常営業致しております！ 今月もよろしくお願い致します♪ 最近は半袖で出歩いている方も増えてきましたね！ そ... -
平成最後の
2019/04/27こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ タイトルの通り、今日は平成最後の営業日となります！ 元号の変わる瞬間に立ち会えることに感動しております！ 残り僅かな「平成」を楽し... -
GWの予定
2019/04/26こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ 今日は寒さが戻ってきましたね＞＜ 連休前に体調を崩さないようお気を付けください！ さて、明日から10連休の方も多いかと思います！ ... -
改善への近道
2019/04/17こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 先日ブログで書いた「体のライン」に 多くの反響を頂いております！ 「実は他の人と違うと気になっていた」、 「生まれつきかと思って... -
体のライン
2019/04/16こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ やーーっと春らしい陽気になってきましたね♪ そしてあと一週間でGWです！！ 多くのお客様は10連休ですがお出掛けされない予定とのことですが、 ... -
自分に合ったストレッチ
2019/04/10こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です。 桜も散り始めたと言うのに今日は極寒ですね＞＜ 皆様、体調を崩されないよう、しっかり管理してくださいね！！ 先日、遅めのホワイトデー... -
さんきゅう参道
2019/04/07こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ あっという間に一週間が経ってしまいましたが、 先週末、氷川参道で開催された「さんきゅう参道」へお越しいただき、ありがとうございました✨ ... -
冷え
2019/04/05こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^ ^ 風が吹くと花粉が気になりますね 花粉症と思っていたら風邪だった！ なんてことはよくあるので、皆さまくれぐれもお気をつけください。... -
3月30・31日は！！！
2019/03/29こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 大宮の街も桜が開花していますね！！ そして、大宮の桜の名所のひとつである大宮公園は今週末が見頃！！ そして、そして今週末と言えば【... -
薄着の季節
2019/03/20こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ 日に日に暖かくなっていますね！ 各学校の卒業式も終わり、大宮も多くの人で賑わっています！ 今日は暖かくなって薄着になってくる今だからこそチェッ... -
3/12(火)四十肩・五十肩
2019/03/12こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ 今日は『四十肩・五十肩』について書いていきます！ その前に！！ 気候によって、「古傷が痛む」なんて方もいらっしゃると思います。 ... -
しびれ
2019/03/10こんばんは！ フリーストレッチング大宮店です^^ この時期は、お店に花粉症対策の情報がいっぱい集まります 皆さんはいかがですか？ 花粉症対策何かされていますか 兼子は寝るときの“鼻詰ま... -
ストレッチ
2019/03/02----------------------------------------------------------------------------------------------------- ※フリーストレッチング大宮では、【ストレッチ体験２０分 ５００円】を行っております。 ... -
パートナーストレッチの魅力
2019/03/01こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です。 今回のテーマは【パートナーストレッチの魅力】についてです。 最近、街で「ストレッチ専門店」の看板を見かける事が増えていませんか？ ... -
気付かない負荷
2019/02/25こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です！ 今日はお客様の中でも多い、 「デスクワーク」のお仕事をされている方向けのお話しです！ このブログはPCから書いており、正味1時間ほどの... -
ストレッチ効果
2019/02/24こんにちは！ フリーストレッチング大宮店です^^ 花粉が気になる季節がやってきましたね 花粉症対策を忘れずにお出掛けください！！ そこで今日のブログの内容は『スト...
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