大宮にある「ストレッチ専門店」で肩こり、頭痛改善します!

大宮にある「ストレッチ専門店」で肩こり、頭痛改善します!

大宮にあるストレッチであなたの今後が変わります!

大宮にあるストレッチであなたの今後が変わります!

さいたま市大宮にある「フリーストレッチング 大宮店」では、
ヨガ要素でも取り入れている腹式呼吸を意識した、新しい感覚のストレッチである「フリーストレッチング」
フリーストレッチングでの手技は、プロのスポーツ選手をケアするためにスポーツトレーナーが行っているストレッチ施術でしたが、普段運動をしない方・これから始めたい方の体のベースを作る為に改良された手技です。

1人で行うストレッチではなく、体を深層部から伸ばし、力まずに筋肉を和らげていきますので、リラックス効果もあります。
筋肉は使っていないと硬くなってしまい、関節の可動も悪くなっていきます。
ストレッチは、体を動かすことが苦手な方でも筋肉を動かし柔軟性を上げることができますので、健康促進から肩こり・頭痛・腰痛の改善を一緒にさせて頂き、
健康な体作りをお手伝いさせていただきます。

  • ストレッチ
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ストレッチでの効果とは??

ストレッチでの効果とは??

ストレッチとは一人では届かない深い筋肉(深層筋)に対してアプローチします。
ストレッチと聞くと運動と関連したイメージを持つ方が多いですが、
実は今や整体院・整骨院などでも取り入れられている手技です。
『フリーストレッチング』はストレッチ専門店です。一流の技術を寝ているだけで受けて頂く事が出来ます。
大きな効果としましては柔軟性向上が上げられると思いますが、
柔軟性が上がる事で血行促進にも繋がるので、血行不良で起こる体の問題がほぼ改善できます。
具体的な症状として↓↓

肩こり
腰痛
眼精疲労
頭痛
足のむくみ
末端冷え性
四十・五十肩
坐骨神経痛

こういった症状にストレッチは効果があると言われています。

体が硬いことは特に問題ではないと思っている方や、年を取れば仕方がないことと思っている方も多いと思います。
体が硬いということは、体を動かせる範囲が狭いということです。
体を動かすためには、関節を動かす必要があり、
関節を動かすためには筋肉・筋・筋膜がスムーズに稼働してなければなりません。
加齢により少しずつ体の筋肉は衰え、関節もスムーズに動かなくなるということは起きてきますが、最近では子供の頃から体が硬いという場合もあります。
加齢だけではなく、関節や筋肉をあまり使わない生活でも体は硬くなってしまうということです。
大宮の「フリーストレッチング 大宮店」では、年齢や性別に関係なく、
高い技術で柔軟性向上をサポートしています。

★気になる方はお問い合わせください★
★無料体験実施中★

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ストレッチは誰でも受けれます!

ストレッチは誰でも受けれます!
体の不調は年齢・性別関係なく皆さんに1度は訪れます。 学生時代から肩こり・腰痛がある方もいらっしゃるように、 ストレッチ整体はどんな方でも受けて頂く事が出来ます! 運動が苦手な方でも大丈夫です。 パートナーストレッチの最大のメリットはお客様は寝ているだけでOKという事です。 経験豊富なトレーナーが問診からしっかりとお身体の状態を伺い、ストレッチの強度もお客様の可動域や柔軟性に合わせて行います! 無理なく深層筋まで伸ばす事で今まで眠っていた筋肉の柔軟性が目覚めます。 まだ、身体を変えたいと想いのある方は是非お問い合わせください。 ★無料体験実施中★

お客様の声

お客様の声

40代 女性
肩こりがとにかく辛くて、頭痛や吐き気がする日もありました。
ストレッチが肩こりに良いのは知っていたので、自分でもやっていましたが、
自分では伸ばせない箇所をストレッチして頂けたので、
ストレッチ後から肩こりが楽になりました。料金は安くはありませんが、効果を実感できたので今後も利用します。
肩こりで悩んでいる方にはお勧めです。

30代 女性
デスクワークの毎日で肩こりが日に日に酷くなるのを感じていました。
テニスを定期的にやっていたので、ストレッチも自己流で行っていました。
なので硬くなる理由が分かりませんでしたが、担当のトレーナーさんから肩こりの原因と、必要なストレッチを教えてもらった時に納得できました。
やはり肩こり改善には、自己流ではなくプロの方にストレッチしてもらうのが良いと思いました。ありがとうございます。

お客様の声
お客様の声

30代 男性
社会人になってから肩こりに悩まされています。
こちらのホームページを見つけた時には、「試しに」の感覚でストレッチを受けに行きました。
店内は広くありませんが、清潔感のある雰囲気で落ち着いて受ける事ができました。
オープンスペースなので、好き嫌いが分かれるかもしれませんが、それ以上にストレッチの効果に驚かされました。
肩こりにストレッチが効果があるのか半信半疑でしたが、即効性が凄かったです。
自宅でのストレッチ方法も教えてもらったので頑張ります。

70代 女性
肩こりが悩みでストレッチを受けに伺いました
月1回マッサージには通っていました
ストレッチを受けて良いのか迷いましたが、家族の薦めで予約しました
年齢的な心配もありましたが、電話の対応から安心できました
受け答えがはっきりとして期待がもてました
ストレッチの時間は60分でしたが、肩こりの解消だけなら40分で大丈夫ですと言われたので、次回から40分でお願いします
今後もお願い致します

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初回限定メニュー

初めてご利用の方限定のメニューになります。

大宮でストレッチなら
フリーストレッチング大宮店

【電話番号】
048-788-2819
【住所】
埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目200
大西屋ビル1F

【アクセス】
大宮駅より徒歩7分
【営業時間】
11:00~21:00/予約最終受付20:00
【定休日】
木曜日
【SNS】
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※フリーストレッチング大宮店は【ストレッチ体験20分 500円】を行っております。
※パートナーストレッチの技術を学びたいお客様はストレッチ教室は随時募集しております。
☏ご興味のある方は店頭までお問い合わせください!☏