2018/01/26　30代　女性 | お客様の声｜フリーストレッチング大宮店

マッサージではなくストレッチなので、心地よいだけではなく痛気持ちいい感じもありました。
日頃体を動かさないので、いつも使っていない筋肉が動くのが面白かったです。今まで意識していなかった背中や太腿に意識が行くようになりました。
肩こりや腰痛が気になる方や、運動しない人にはオススメです。
個人差があるかと思いますが、私は施術後の筋肉痛はほとんどなく、日常生活でこまることはありませんでした。
自宅でできる肩こり解消のストレッチ方法も教えていただけたので、仕事の合間に実践しています。
仕事育児でなかなか時間が取れませんがまたいきたいです。