2019/5/18 50代 女性
2021/10/20
月2行く指圧屋さんが予約取れず、本格的なストレッチしたいなと探して見つけました。
月2指圧よりこちらに1回来たほうが効果あると実感。内容は自分の体の硬さを感じつつ楽しみながら施術したため内緒？にしますが、痛くない。きつくない。無理がない。です。
施術後30分後くらいの帰りの電車で、汗をダラダラかいてました、血流よくなり駅まで7分ほど歩いたからだと思います。
先生は管理栄養士だそうですが、実は私も食物学科卒で同じ分野、基礎医学を学んでました。
説明が運動生理学に基づく正確な内容でした。
体の歪みの放置、かなり反省しました（笑）。
