2021/12/2 30代 女性
2022/06/15
PC仕事が増え、座っていることが多くなってから肩こりに悩まされ、マッサージに行ってもぜんぜんよくならないので試しにストレッチを利用。
お店の雰囲気もよく、マッサージではないカウンセリングや柔軟性の確認もしっかりあってびっくりしました。
自分の想像以上に体が硬く痛さが最初際立っていましたが、だんだんと柔らかくなっていくのが自分でもわかるのが良かったです。
終わったあとはマッサージでは感じられないスッキリ感があって行ってよかったなと思います。
目標も立ててくれたのでこのまま頑張って続けてみようと思います。