2021/12/12　30代　男性 | お客様の声｜フリーストレッチング大宮店

マッサージよりストレッチの方が良かった

マッサージはよく行ってましたが、ストレッチは初めてでした。
最近ストレッチ専門店が増えているので、どんなお店か気になって行きましたが、想像以上に感動しました。自分自身ゴルフやランニングなどをしていて、膝に痛みが出ることがあったのでマッサージに行っていましたが、改善まではいきませんでした。
今回のストレッチ店では、終わった後から腰の捻りや、足の上がり方が変わっているのを感じましたし、帰ってからランニングをしても膝周りの痛みもなく
いつもよりタイムが縮まりました。運動前と後は効果が変わるようなので、担当の方に聞くのがおすすめです。