2021/12/23 50代 女性
2022/08/01
ストレッチ
初めての利用です。最初にきちんと説明があるので施術に不安はありませんでした。自分ではなかなか伸ばせない部分もしっかり伸ばし、ストレッチしてくださるので、施術後は足が長くなったのではないかと思うくらいです(笑)。そして自分の体の問題点(→凝り固まっている部分)と改善点(効果的なストレッチ方法)を具体的に教えてくれるのがとても良かったです。説明にあったように、翌日筋肉痛の様な感じがありましたが、最近運動していない身にとってはその感覚が心地よくさえありました。また利用したいと思います。