2022/10/15　40代　女性 | お客様の声｜フリーストレッチング大宮店

今までにない経験、ストレッチ
お店は清潔感あり、着替えスペースもよく工夫されていて気持ちよく使わせて頂きました。
昔から肩こりと腰痛でいつも疲れた感じがしています。
初めに柔軟性のチェックがあり、少し話しをしてからストレッチに入りました。
カイロプラクティックともマッサージとも違う今まで経験したことのないパーソナルトレーニング的なストレッチで運動系の癒しでした。
今回もゆっくり説明してもらいながら、納得して良い気持ちでした。
終わった後、私の体について分析して話されたことはとても的確で、やって欲しい自宅でのストレッチを教えてもらい継続していこうかなという気になりました。
自分の頑張りを後押ししてもらえそうな、真面目なトレーナーさんです。
帰りの道中も痛さ、だるさも無く、気分良く帰宅しました。これからも肩こりと腰痛の改善の為に頑張っていきます。