2022/10/24　40代　女性 | お客様の声｜フリーストレッチング大宮店

体が硬い人にオススメです。
ストレッチをしながらどのような体の状態か説明もしてくれ、何より下半身のストレッチで上半身の肩コリがなくなったのが嬉しかったです。
肩こりの原因が、下半身にある説明も分かりやすく納得しました。
ストレッチは少し痛いですが、その分体が柔らかくなっていくのがわかり楽しいです。
ヨガも定期的に通っているので、柔軟性が上がったことで、できるポーズの種類も増えました。週末が混んでいて予約が取りづらいの時もありますが、皆さん丁寧に対応してくださります。