お客様の声｜フリーストレッチング大宮店

初めて行きましたが、丁寧な説明をしながら、施術をして頂きました。
予約制なので、待つこともなく、また、着替えるので、外出先からでも寄れるのがいいです。
女性指名をすることができるのも安心できます。
サロンは、小さめですが、明るく清潔な感じです。
大宮駅からは、少し距離はありますが、歩けない距離ではないです。

初めてでしたが、効果大で、チケットかい三回目終わり、大変効果がありました、しばらく通い、肩こりしない体作りをします、当初痛いのかとも思いましたが 痛い気持ちよく、4回目から、は、痛みもなく、可動範囲が、自覚できるまでになりました、店長さんは、とても感じよく、腕も確かだと思いました、次回からは、またチケット買います、場所は、地理かンないとやや、分かりずらいとは、思いました

個人店のストレッチは、はじめてでした、肩コリで、マッサージは、一時凌ぎですので、こちらの方がよいかとおもいました。マッサージより、色いろアドバイスもらえました、何回か、やってみないと効果は、わからないので、次回予約いれ、数回やってみます、

体の主に腰回りが詰まっている感があって、施術を受けました。
体全体から腰メインで伸ばしていただき、最後滞っている場所の説明を受けて、普段行うべきストレッチを伝授いただきました。
整体とは違い、普段から自分でメンテナンスしながら、週１から月1ベースで通えば体が若返るなと言う実感が得られました。

自分の身体のバランスがおかしいと思う事が多く、身体の歪みがあれば矯正したいという事で、はじめてストレッチのお店に足を運びました。お店は歩いて10分位、大宮になれている人は、一の宮通り経由で行くのもアリだと思います。私は日常生活で、いろいろ悩みが多かったのですが、始めのカウンセリングで《どのような悩みで、どう解決していきたいか》を確認して、「矯正といっても、ここではストレッチが主で、通常は使わない筋肉をストレッチ刺激して、身体をよくほぐしてから最後に骨盤調整に入ります」と説明を受けてから施術に入りました。着替えも上下用意して頂きました。ストレッチは今の私の身体の状態を伝えてもらいながらの、とても気持ちのよいものでした。（痛気持ち良い感じ）最後に調整に入るのですが、他力に頼るだけではなく、自分でも調整できるように、自分の身体に合った正しいストレッチ方法を教えて頂きました。私は、骨盤の歪みで不調が多いと思いこんでいたのですが、「骨盤や骨の歪みはそれほどないですが、左右の筋肉の付き方や、硬い部分のバランスから違和感を感じるのだとおもいます」と教えて頂きました。この違和感を解消できるように、３つのストレッチを最後に教えて頂きました。強い勧誘も無く良心的なので、（初回限定のお得な情報は教えて頂けますが、その場で決めなくてもOK）自分の身体の状態を知りたい方や、ストレッチに興味があって、安心してお試ししたい方には特におすすめです。

大宮駅より徒歩10分ほどのところにあります。
少し入り組んだところにあるので、スマホのナビは必須かと思います。
ストレッチは初めてでしたが、とても気持ちよく、身体の伸びを、かんじました。

大宮駅から少しありますが、歩いていける距離です。
サロン内にはベッドが2台あり、スタッフの方も多分お二人だと思います。
地元の方の健康を支えているサロンのように見えました。
今回はパートナーストレッチ 60分でお世話になりましたが、全身を気持ちよくストレッチしてもらえました。
筋肉が硬くなっているところや可動域が狭いところ、姿勢の癖を正す為に有効な家でも出来るストレッチも教えて頂けたので実行したいと思います。
予定を立てて、お世話になりたいと思います。

ストレッチのお店は初めてで、身体の硬い私は少し心配でしたが声をかけながら施術していただき大丈夫でした。
特に気になった箇所を重点的にしていただいたので終わった時にはかなり違いを感じられました。
家で出来るストレッチも教えていただき少しずつ実行しています。
お店がもう少し近いと通いやすいのですが、そこだけが残念です。

整体などは、よく通っていましたが、ストレッチは初めての利用でした。首・肩こりが辛く、なんとかしたかったのですが、施術後は楽になり、なんといってもスッキリした感じがありました！施術前後で、身体のチェックをしてくださり、自分の身体のクセを知ることもできました。担当して下さった方は、丁寧に説明してくださり、また親しみやすくリラックスして話せる方でした。痛気持ち伸びは、クセになってしまいそうです。ありがとうございました！

月2行く指圧屋さんが予約取れず、本格的なストレッチしたいなと探して見つけました。
月2指圧よりこちらに1回来たほうが効果あると実感。内容は自分の体の硬さを感じつつ楽しみながら施術したため内緒？にしますが、痛くない。きつくない。無理がない。です。
施術後30分後くらいの帰りの電車で、汗をダラダラかいてました、血流よくなり駅まで7分ほど歩いたからだと思います。
先生は管理栄養士だそうですが、実は私も食物学科卒で同じ分野、基礎医学を学んでました。
説明が運動生理学に基づく正確な内容でした。
体の歪みの放置、かなり反省しました（笑）。

ストレッチ専門店にはずっと興味があり、今回ようやく行くことができました。
伸ばすだけかと思いきや、おしりをぐいぐい押されたり(これがかなり痛い！)、反対に腕はたいして伸ばされてないのになんでこんなに痛いんだろうとびっくりしたり、マッサージとは一味違う感じでした。長年柔らかくなりたいと思ったいたので、しばらく通ってみたいと思います。

ストレッチと整体ってどう違うんだろうと思いましたが、整体をしながら、体を伸ばすようなイメージで、体が軽くなりました。
90分施術とカウンセリングをしっかりしていただき、日頃のストレッチ法のアドバイスもいただきました。
自宅から、そんなに近くはなく通うのにちょっと不便なところが残念ですが、夜も20:30まで受付可能とのことなので、次回の日程を検討中です。
ありがとうございました