お客様の声｜フリーストレッチング大宮店

パートナーストレッチ 60分コースをお願いしました。わたしは、肩・股関節に不調があり、ちょっとした可動域テスト！自分の可動域のなさにかなり凹んだところから施術をスタートしました。
ストレッチは押す、伸ばす色々な動きがありますが、日常使っていない筋肉をしっかり伸ばし、筋肉痛になりそうです。最後に、日常の中で少しずつできるストレッチを教えていただき終了♪終わったら少し姿勢がピンと伸びた気がしました！

なんと 当日 朝 予約で 4時間後くらいに とれたのが うれしい。
お店は こじんまりとして 清潔感あり シンプル。スリッパが きれい。
まず カウンセリング。担当してくれた店長さんは 話しやすく 丁寧に聞いてくれて 前屈と腰のチェックをして 施術開始。体が固い私は 少し痛みありましたが お話しながら（おしゃべり好きな私につきあってくれた？(笑)）なので 気になりませんでした。質問には すべて 答えてくれて
家でする ストレッチを教えてもらい 食事についても 指導してくれました。施術後の計測。数センチ改善
大満足でした。

駅からは少しありましたが、近くまで行けばすぐ分かりました。夜の場合は、看板がわかりやすいといいです。店内はすこし狭い感じがしました。清潔感があり、１人で対応してもれえるのであれば十分。体もよくほぐれましたし、家に帰ってからのケアについての良く指導してくれてた大変よかったです。資料とかあれば最高でした。

お店は駅から少し離れた静かな路地沿いにありました。大きな看板もなくシンプルな外観で少し驚きました。
となりは小さな雑貨やさんも目印になりました。
店内に入るとトレーナーさんが二人迎えてくれました。担当の方は若い女性でしたがとても丁寧にストレッチしてくれました。日頃運動不足の自分にはとても気分爽快な時間となりました。ありがとうございました。

大宮駅東口から徒歩10分程歩いた静かな場所にあります。
入ったらすぐにベッドが並んでいて、仕切りはないので、お隣の会話は丸聞こえです。笑
自分では出来ないストレッチをやってもらえるので、気持ち良いところもあれば、痛い！と声が出てしまうくらい痛いところもありました。
肩甲骨の辺りが気になっていましたが、スッキリしました。 
施術の後は、自分でできる簡単なストレッチを教えていただき、日頃から気をつけようと思いました。
また機会があったら伺います。

外観、店舗内とも極普通の一般的な整体院のような作り。清潔感もあって良かったです！

予約をしての訪問でしたのでカウンセリング後即施術開始です。

身体が硬くストレッチには不安もありましたが担当いただいた施術者が色々と身体について教えてくれます。

不安も無くなり身体が解れていくのを実感しました！

術後、身体が動き易くなったことも実感できました！

また訪問したいです。

先日はどうもありがとうございました。体調不良のキャンセル後の予約でしたが、あたたかく対応していただき感謝しております。
施術の方もあたたかく適度な力で、術後も肩こりの調子も良いです。代謝も良くなった気がします。
またどうぞよろしくお願いいたします。

パートナーストレッチは、何ヵ所か受けたことがあったけれど、遠かったり、人数が多かったりと合わない所ばかりでした。
ここは少し駅から歩きますが、きちんと希望や既往症についても聞いてもらえて自分に合った運動も教えてもらえました。
次回予約や回数券の案内も通いたいと思っていたのに急がせることなく終えました。
ぜひ時間を作って通いたいと思います。

駅から近いので駐車場はありませんが、近くにコインパーキングが沢山あるのでアクセスに困ることは無いでしょう。
運動後の筋肉痛が激しい状態での訪問でしたので、関節の可動域も小さく、施術は少し痛みがありましたが、激しい痛みではなく、痛気持ち良いもので、少しずつ体がほぐれているのが体感できました。実際、施術前と施術後の測定で可動域が広がり数値でも改善されているのが明らかでした。
ストレッチの重要性の説明も分かりやすく、続けていけば凄い効果的なんだと理解できました。自分でも出来るストレッチ法も教わったので、実践してみます。

ストレッチ専門のサロンは初めてでしたが、自分では伸ばせないところまで伸ばして頂いて、マッサージなどとは違う気持ち良さがありました。
又痛みの原因や、家でのストレッチのやり方もアドバイス頂いて参考になりました。
担当の方も優しくリラックス出来たので、機会があれば再訪したいです。

大宮駅から少し距離はあるかな~とやや心配でしたが、地図の通りに行けばすぐで、場所は分かりやすかったです。

ストレッチの専門店というのは初めてでしたが、やはり自分で伸ばすストレッチとは全然違い、身体の奥の方までアプローチされている感じがありました。（インナーマッスルを意識するような筋肉がないので、なんとな~くしか分かっていないのですが(T_T)/~~~）

翌日の筋肉痛などもなくスッキリしています。
柔軟性の向上や姿勢改善の為にも、続けることが必要だと思いました。

明るく清潔感のある店内で、着替えや汗拭きシートの用意など嬉しいのですが、他に施術中の方がいらっしゃると、特に仕切りなどがないので、問診？体調やカウンセリングの内容がすぐそばで丸聞こえになってしまうことだけがやや気になりました。

家に帰ってから、ストレッチのやり方やケア方法など、あれも聞きたかった～これも聞きたかった～ということが思い出され…
また教えていただきに伺いたいと思います。ありがとうございました(^_-)-☆

施術の冒頭に、『当店は一般的なマッサージで行う筋肉の表面のコリをほぐすのではなく「深層筋」を意識したアプローチを行っていくので…』というような説明を受けるのですが、ハッキリ言って、良く分かりませんでした。でも、施術を受けるにつれ、自分の身体の硬さを思い知らされつつ、身体の中心からほぐしてもらっているような心地よさで、帰る時には身体が軽くなったような気がしました。近いうちに是非また行きたいと思います。