坐骨神経痛でお悩みの方は、フリーストレッチング大宮店へ | さいたま市大宮区で坐骨神経痛の施術なら

坐骨神経痛が発症する方の多くは、同じ姿勢が長時間/長期に続くことが引き金だと言われています

世間のイメージですと「デスクワークの方がなる」と思われがちですが、実際には立ち仕事の方も多く発症しています

その原因は先に記載した同じ姿勢、つまり筋肉を使わず硬直させてしまう事にあります

特に坐骨神経痛に関係する筋肉は、日常的に使えていない場合が多くあります

その最たるものとして、【お尻(大殿筋)】です

Free STRETCHINGをご利用されるお客様の多くは『ご自分のお尻の硬さに驚かれます』

お尻の筋肉(大殿筋)は、腿の筋肉と密接な関係にあります

ここまで聞くと、私は歩ているのに…

と言われる方もいると思いますが、大殿筋をフルに活用する場合は、歩行だけではなく階段など昇降運動が必須になります

駅や、ビルなどのご自分の足取りを思い出してみてください

階段を1日の中で階段を使っている場面がどれほどあります？

意外と少ないと感じませんか？

この様に坐骨神経痛は、昨日今日で急に発症するものではなく、徐々に体に表れる変化が引き金で起こる症状です

まずは、ご自分の生活パターンを見直すのも１つの改善策かもしれません

大宮在住　50代　男性

症状：坐骨神経痛

交通事故の後遺症か体が硬くなるのを感じていました。

ここ数カ月で臀部に痛みを感じることも病院に行きましたが、

改善するのは難しいと言われ、ネット調べ半信半疑で今回はお願いしました。

結果、来て良かったと思いました。

技術面ではもちろん、今まで他の店舗に行くと「病院に無理と言われたら仕方ない」と諦められる事も多かったですが、こちらは親切に対応して下さり

帰宅中の足の動き方や、臀部の痛みも大幅に改善しました。

今後も諦めずに通わせて頂きます。

大宮在住　70代　女性

症状：坐骨神経痛

年々運動が減り体の不調も増えました。

こちらのお店は自分では行えない運動やストレッチを行って頂けるので、今後も利用します。ストレッチ中痛みを感じることもありますが、終わった後はスッキリです。